つい10日ほど前まで、30度オーバーの地域もありましたが、本日（10/21）、神奈川では20度、じつに10度の差があります。
寒いです。
急に寒くなったので、気温差よりも大きめに寒く感じます。
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さて皆さん、寒い時、どうしますか？何をしますか？
こんな寒い日は厚着をしなきゃいけませんし、あったかいものを飲みたくなります。夜、お風呂であったまりたいですよね。
さくら「うんうん」
それ、全部やってください。
そしてもう一つ！お勧めの温まり方があります！
（さくら ざわつく）
それはエアロバイクを漕ぐことなんです！
（さくら ざわつく）
漕いで、漕いで、たくさん漕いで、無理しないで、漕いで、を続けることで、体が温まります。それどころか汗かきます。
今回はそのエアロバイク、なんとレンタルさせていただきます。
さくら「おおー」
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うすーいテレビショッピング風に、お届けしました。笑
真面目な話、気温が下がってくると筋肉が固くなって、歩きにくくなります。
しっかり動かして、お風呂で温めて、マッサージして、というのを繰り返していただきたいと思います。（お子さん方、出番です）
エアロバイク レンタル 神奈川へ
https://www.roumu-p.com/aerobike/tokyo-kanagawa-saitama-shipment/
